Сообщения

Сообщения за Октябрь, 2020

Аминокислоты. Тирозин. Цистеин.

Изображение
2.8.4 Аминокислоты. Тирозин. Цистеин. ©®1 Тирозин. Нейромедиатор. Улучшение памяти, интеллекта. Лечение стресса и депрессии. Заменимая аминокислота.Тирозин – это производное фенилаланина, фенилаланин приобретает карбоксильную группу в кольце и становиться тирозином. Симптомами дефицита тирозина также являются пониженное артериальное давление, низкая температура тепа и синдром беспокойных ног. Прием биологически активных пищевых добавок с тирозином используют для снятия стресса, они могут помочь при синдроме хронической усталости нарколепсии. Их используют при тревоге, депрессии, аллергиях и головной боли, а также при отвыкании от лекарств.- Участвует в выработке гормона щитовидной железы – тироксина. Все намного сложнее, тироксин не образуется напрямую из тирозина, процесс более сложный, гормоны щитовидной железы образуются при использовании тирозина, но не самого, тирозин важен для образования тироксина или Т4, из которого потом образуется частично независимый Т3, трийодтиронин – осн…

Аминокислоты. Глицин. Триптофан. Фенилаланин.

Изображение
2.8.3 Аминокислоты. Глицин. Триптофан. Фенилаланин. ©®1 Глицин. Стабилизатор психических процессов. Повышение умственной работоспособности. Используется для лечения депрессии. Заменимая аминокислота.Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Он необходим для центральной нервной системы и хорошего состояния предстательной железы. Его применяют в лечении депрессивных состояний. Он способствует мобилизации гликогена из печени и является исходным сырьем в синтезе креатина, важнейшего энергоносителя. Недостаток этой аминокислоты ведет к снижению уровня энергии в организме.Глицин обладает ноотропными свойствами, улучшает память и способность к обучению.Глицин относиться к нейропротекторам, фармацевтический продукт. В коре головного мозга к глицину есть рецепторы.- Относиться к тормозным медиаторам. Оказывает седативное, ноотро…

Аминокислоты. Таурин.

Изображение
2.8.2 Аминокислоты. Таурин.©®1 Таурин. Антиоксидант. Заменимая аминокислота.Не белковая аминокислота, наш организм вырабатывает таурин из цистеина (белковая кислота), с помощью витамина В6Таурин оказывает защитное действие на головной мозг. Эта аминокислота в высокой концентрации содержится в сердечной мышце, ЦНС, белых клетках крови. Его применяют для профилактики и лечения гиперактивности, беспокойства, возбуждения, эпилепсии. Синтезируется в организме человека при условии достаточного количества витамина В6.Источники: мясо, рыба, молоко, устрицы, морские моллюски, яйца, красные водоросли, в современном питании, как правило, таурина не хватает, и наиболее целесообразнее его потреблять в качестве биологически активной добавки, естественно, в комплексе с другими веществами, а не как монопродукт. - Входит в состав основного компонента желчи, таурохолевая кислота. Есть таурохолевая кислота, и есть гликохолевая кислота, таурохолевая содержит остаток аминокислоты таурин, а гликохолевая со…

Аминокислоты. Аргинин.

Изображение
2.8.1 Аминокислоты. Аргинин.©®Аргинин. Психическая энергия. Положительный психотропный эффект. Заменимая аминокислота1 Начинаем рассмотрение отдельных аминокислот и использования их для профилактики и даже для лечения, различных заболеваний. Аргинин, одна из интереснейших аминокислот, которая относиться к условно заменимым, хотя фактически, она является незаменимой аминокислотой, биохимически она в организме может образовываться, но из-за вопросов с современным питанием, в основном она к нам поступает через питание, а в нашем организме не хватает веществ для ее синтеза.Источники: содержится в тыкве, свинине, говядине, арахисе, кунжуте, йогурте, швейцарском сыре. Особенно много ее, и часто производители получают ее, в арахисе, в остальных перечисленных продуктах она тоже может быть, все зависит от различных факторов, и немаловажно конкретное количество в конкретно взятой порции еды, как к примеру, с индолами, которые вроде бы как содержаться в брокколи, вот только съедать ежедневно бро…