Лекарство или вода. Памятка.
3.2.2 Лекарство или вода. Памятка. ©®Артлайф Беларусь Что нужно знать, когда Вы начинаете пить воду? Рассчитать необходимое минимальное количество воды индивидуально, можно по простой формуле: - женщинам 30 мл/кг веса - мужчинам 40 мл/кг веса При повышении температуры окружающего воздуха выше 25 градусов по Цельсию, необходимо увеличить потребление воды на 10 мл/кг веса, от минимальной нормы потребления. Вода должна быть фильтрованная, питьевая, но недистиллированная, ее необходимо чуть подсолить, из расчета на 2 л 300 мл сырой чистой воды + 0,5 чайной ложки крупной морской или горной соли без горки!!! Если соль мелкая - 1/4 чайной ложки. Важно: помимо соли не должно быть ни каких добавок, и дополнительного обогащения микроэлементами, различными коралловыми, янтарными, жемчужными и т.д. добавками, добавляя различные добавки или настои, Вы помогаете производителю и дистрибьютору этих добавок, но ни как ни себе, вода должна быть без лишних ингредиентов, кром...